蜗牛睡眠破解版作为你的枕头伙伴,是一个睡眠健康应用,是不容错过的。根据人们生活的快节奏生产方式,人们睡眠严重不足,所以你需要一个辅助软件来指导你改善睡眠健康,每天保持充足的体力,并使你的睡眠更加有效。使用蜗牛睡眠可以培养你良好的睡眠习惯,感知和记录你的睡眠过程,给你一个视觉睡眠报告,帮助你更好地理解你的睡眠,在这个过程中你不需要使用手环,或者你也可以理解你的睡眠状态。早上,智能闹钟可以让你从浅浅的梦中醒来,用一种柔和、放松的闹钟铃声。蜗牛睡眠也可以利用原始的睡眠音乐帮助你快速入睡,然后摆脱失眠,提高睡眠质量。
同时,该软件还可以记录和监控您一天的睡眠状况,提供专业的数据信息,方便用户进行及时的调整,以使您的身心畅通无阻。不仅如此,该软件不仅是一个生活实用软件,而且也是一个社交属性网络名人应用程序,第三方登录,这样您就可以快速地与豆阴分享睡眠报告,与更多的人分享结果,改善生物钟,确保您的健康和精力充沛。
【功能特点】
1、智能闹钟清晨唤醒
智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。
2、分析睡眠状态
蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
3、睡眠音乐帮你入睡
睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
4、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。
5、形成睡眠分析报告
睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。
【适用环境】
夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
【常见问题】
1、睡眠蜗牛要把手机放哪?
APP是根据体动来监测睡眠数据的,手机建议放在枕边或枕头下面,话筒外露以方便录音。
2、睡眠蜗牛没有网的情况下可以运行吗?
APP检测数据及录音功能是不需要连接网络的。(注:挑战计划需联网打卡)
3、睡眠蜗牛耗电严重吗?
因为APP的算法需要记录睡眠以及分析睡眠质量,而且录音的话也是比较耗电的。优化也还在进行。